脳汁出まくり♥

こんにちわฅ( ˙꒳​˙ ฅ)

かづきです🙋‍♀️

お店入って

ブログ書くのが楽しくて

ついつい長文になりがちだけど

ちゃんと読んでくれたりすると

嬉しいものですね( *¯ ꒳¯*)ﾆﾔﾆﾔ

いつもブログ書いてる時は

あることをしながら書いてますᝰ✍🏻

足腰動かして

はぁはぁ言わして

脳汁ドバドバ、、、

たまに集中できなくて

ブログどころじゃなくて

携帯置いちゃうけど、、

終わったらいつも汗だくです、、

いつも使わせてくれてありがとう

ランニングマシンよ、、🫶😌

身体動かしながらの方が

頭が冴えるのと

ダラダラするならジム行こ！って

思っちゃって🎶

私の自慢話になりますが、

1年で体脂肪率7%落としました‎𖤐 ̖́-‬

体重も落として筋肉は増やして、、

もう締まりまくりです🔥

頑張ったで賞を送ります‼️(自分に)

もっと絞りたいので

筋トレマスターいたら

アドバイスください❣️

衣装変えたら判断しやすいかも？？🤭

今日は出勤2日目❣️

たくさんのお兄様方に

楽しんでもらえるように頑張ります❣️

よろしくお願いします❣️

☺︎かづき☺︎